U3F1ZWV6ZTEwOTY2MjgxNTg0MTQyX0ZyZWU2OTE4NDc4Njg2ODk4

طريقه عمل السلطة المشوية التونسية

طريقه عمل السلطة المشوية التونسية


طريقه عمل سلطة مشوية على الطريقه التونسية , طريق عمل السلطة التونسية , السلطة المشوية التونسية , سلطة الفلفل المشوية التونسية , سلطة الخضروات المشوية التونسية 



طريقه عمل سلطة مشوية على الطريقه التونسية , هنا سنتعرف على خطوات صنع وتحضير اكل شهي بطرق مميزة خطوة بخطوة بطريقة سهلة وبسيطة فى المنزل تمتعى باشهى الاطباق والذ الوصفات السهلة والسريعة التحضير إليك يا سيدتي جميع انواع الاكلات التونسيه مقدمة من مدونة شفاء اكلات صحية بسيطة للأسر العربية  


المقادير 

طريقه عمل سلطة مشوية على الطريقه التونسية

كغ فلفل رومي أخضر حلو
1 حبة بصل صغيرة
2 حبة طماطم
2 فص ثوم
فلفل حار حسب الرغبة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
رشة تابل وملح حسب الذوق

للتزيين حسب الرغبة:

بيض مسلوق
حبات كبار
تونة
زيتون أسود أو أخضر

طريقه عمل سلطة مشوية على الطريقه التونسية


بعد غسل الخضر جيدا و تجفيفها تشوى في الشواية
على الفحم او على جهاز الطبخ يعطي للسلاطة المشوية 
طعما أطيب أو توضع في الفرن مع مراقبتها و قلبها عند الحاجة على
الجهة الثانية ، اشوي البصل و الثوم دون تقشير همسة : اذا ليس لديك
شواية تقدري تعوضيها بمقلاة لا تحتوي على زيت -يعني جافة
- تضعينها على جهاز الطبخ ثم فوقها الخضار
اتركيهم الى ان تسود القشرة الخارجية و تنفصل قليلا عن الحبة عند الشوي 
استعيني بكيس بلاستيكي تضعين فيه الفلفل المشوي ليعرق و يسهل تقشيره لاحقا

بعد الانتهاء من شوي الخضار قشريها الفلفل و الطماطم و الثوم
و البصل بنزع القشرة السوداء

يهرس اي نقوم برحي او فرم الخضراوات بواسطة 2 سكاكين كل من
الفلفل الرومي الحلو والحار المشوي المقشرمع البصل والثوم والطماطم المشوية المقشرة

وتمزج كل أنواع الخضراوات المشوية والمهروسة معاً وتملح تضاف
رشة التابل، زيت الزيتون تقريبا 3 ملاعق أكل و ملح حسب الذوق
ثم توضع السلطة في طبق التقديم وتزين بالتونة وحبات الكبار، الزيتون،
البيض المسلوق المقطع ارباعا وتقدم

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية

المتابعون

الأرشيف

صحة و رياضةالمزيد

إذا أعجبك محتوى المدونة نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ...
عداد زوار
إخترنالكم
مدونة ميجا مال نات أو MEGAMELNET تهتم بطرح العديد من المواضيع المهمة و المفيدة التي يحتاجها كل مدون و او مصمم و كل شخص باحث عما يفيده في احتياجاته لتطوير الويب العربي او البرامج التي يبحث عنها اصحاب مجالات المختصة في جميع التخصصات المختلة هدف الموقع تقديم الخدمات و المساعدات في التطوير و التصميم و كل شئ تقريبا و حظا موفق .
LinkWithin
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
جديد المدونة
غذاء
إنضم لنا
دين ودنيا