علاج الامساك المزمن بالاعشاب
الامساك :
هو التغوط باوقات متباعده وبشكل غير منتظم . ويكون خروج الكتل البرازيه مزعجا وصعبا وفي الحالات المتقدمه يكون مؤلما
ورائحته كريهه : .
والامساك يعتبر مرض حقيقي واذا لم يعالج يكون سببا في وجود البواسير .
اسباب الامساك :
كسل الامعاء الدقيقه والغليظه وعدم قيام عضلاتها بدفع المواد التي بداخلها الى الامام بالشكل المطلوب .
حيث انها تمكث فتره ا طول مما يجعلها تفقد ماءها فتتحول الى كتل اكثر صلابه .
الاسباب :
كبر حجم القولون بسب خلقي
نقص الفيتامينات في الطعام وخاصه فيتامين ( ب ) وعدم توازن الغذاء
وجود امراض وطفيليات في الامعاء
عدم التغوط في اوقات منتظمه
القلق والتوتر والعوامل النفسيه السيئه .
----------------------------------------------------
علاج الامساك بالاعشاب :
زيت السيرج يعالج الامساك يعطى للكبار والاطفال وللحوامل ولا يوجد له اعراض جانبيه
مقدار ملعقه كبيره شرب قبل النوم يعتبر ملين
زيت الخروع : من افضل المسهلات لانه يسبب اسهال دون حدوث مغص يؤخذ ملء فنجان قهوه زيت خروع قبل النوم
----------------------------------------------
تركيبه للامساك :
غ من مسحوق زهره الكبريت
30غ من بذور الشومر
50غ من مسحوق السنا
200 غ من سكر النبات الناعم
50 غ من مسحوق جذور السوس الناعم
تمزج الكونات مع بعضها ويؤخذ مقدار ملعقه صغيره مساءا واكثر من تلك الكميه يسبب اسهالا شديدا .
اليقطين للامساك الدائم / يؤخذ من عصير اليقطن طازجا ويؤخذ منه مقدار فنجان قهوه صباحا على الريق
زيت اللوز الحلو لعلاج الامساك عند الاطفال نصف ملعقه صغيره يوميا قبل النوم
هذه المواد كلها صحيه وامنه للكبار والصغار وهناك مواد كثيره لم اذكرها خشيه استخدامها خطئا
سلاطة خضراء ملينة 3 مرات يوميا فيها بصل و جزر و بقدونس و خس وجرجير و خل و حبة البركة و زيت
2- ملعقة كبيرة زيت زيتون قبل الأكل ثلاث مرات
الشطة و التوابل و الدهون و المكرونة و المسبك و المخللات و الأطعمة المملحة و كثرة الشاي الثقيل
2- الكسل و كثرة النوم و قلة الحركة
الامساك :
هو التغوط باوقات متباعده وبشكل غير منتظم . ويكون خروج الكتل البرازيه مزعجا وصعبا وفي الحالات المتقدمه يكون مؤلما
ورائحته كريهه : .
والامساك يعتبر مرض حقيقي واذا لم يعالج يكون سببا في وجود البواسير .
اسباب الامساك :
كسل الامعاء الدقيقه والغليظه وعدم قيام عضلاتها بدفع المواد التي بداخلها الى الامام بالشكل المطلوب .
حيث انها تمكث فتره ا طول مما يجعلها تفقد ماءها فتتحول الى كتل اكثر صلابه .
الاسباب :
كبر حجم القولون بسب خلقي
نقص الفيتامينات في الطعام وخاصه فيتامين ( ب ) وعدم توازن الغذاء
وجود امراض وطفيليات في الامعاء
عدم التغوط في اوقات منتظمه
القلق والتوتر والعوامل النفسيه السيئه .
----------------------------------------------------
علاج الامساك بالاعشاب :
زيت السيرج يعالج الامساك يعطى للكبار والاطفال وللحوامل ولا يوجد له اعراض جانبيه
مقدار ملعقه كبيره شرب قبل النوم يعتبر ملين
زيت الخروع : من افضل المسهلات لانه يسبب اسهال دون حدوث مغص يؤخذ ملء فنجان قهوه زيت خروع قبل النوم
----------------------------------------------
تركيبه للامساك :
غ من مسحوق زهره الكبريت
30غ من بذور الشومر
50غ من مسحوق السنا
200 غ من سكر النبات الناعم
50 غ من مسحوق جذور السوس الناعم
تمزج الكونات مع بعضها ويؤخذ مقدار ملعقه صغيره مساءا واكثر من تلك الكميه يسبب اسهالا شديدا .
اليقطين للامساك الدائم / يؤخذ من عصير اليقطن طازجا ويؤخذ منه مقدار فنجان قهوه صباحا على الريق
زيت اللوز الحلو لعلاج الامساك عند الاطفال نصف ملعقه صغيره يوميا قبل النوم
هذه المواد كلها صحيه وامنه للكبار والصغار وهناك مواد كثيره لم اذكرها خشيه استخدامها خطئا
سلاطة خضراء ملينة 3 مرات يوميا فيها بصل و جزر و بقدونس و خس وجرجير و خل و حبة البركة و زيت
2- ملعقة كبيرة زيت زيتون قبل الأكل ثلاث مرات
3- فواكه ملينة : بلح- تين برشومي - بطيخ - توت - عنب
4- مشروبات ملينة مغلي الحلبة و الشمر و يؤكل حب الحلبة - مغلي تين ناشف - تفاح أو بلح
5- نصف ملعقة خميرة بيرة في كوب زبادي
6- كوب ماء ساخن على الريق أو كوب ماء مذاب فيه ملعقة عسل نحل على الريق
7- المشي لمدة 1/2 ساعة يوميا على الأقل و تدليك البطن يوميا في اتجاه عقارب الساعة
8- الاستحمام المنتظم مرتين أسبوعيا في الشتاء ويوميا في الصيف
9- حقنة شرجية ب10 سم3 زيت زيتون + ماء ساخن يوميا
10- يجب عمل تحاليل وظائف الكبد و الكلى للاطمئنان
4- مشروبات ملينة مغلي الحلبة و الشمر و يؤكل حب الحلبة - مغلي تين ناشف - تفاح أو بلح
5- نصف ملعقة خميرة بيرة في كوب زبادي
6- كوب ماء ساخن على الريق أو كوب ماء مذاب فيه ملعقة عسل نحل على الريق
7- المشي لمدة 1/2 ساعة يوميا على الأقل و تدليك البطن يوميا في اتجاه عقارب الساعة
8- الاستحمام المنتظم مرتين أسبوعيا في الشتاء ويوميا في الصيف
9- حقنة شرجية ب10 سم3 زيت زيتون + ماء ساخن يوميا
10- يجب عمل تحاليل وظائف الكبد و الكلى للاطمئنان
و الابتعاد عن :-
1-
الشطة و التوابل و الدهون و المكرونة و المسبك و المخللات و الأطعمة المملحة و كثرة الشاي الثقيل
2- الكسل و كثرة النوم و قلة الحركة
3- الفواكه ذات البذور مثل الجوافه و التين الشوكي (خطر) و الخضروات ذات البذور ( الفلفل والباذنجان)
4-كثرة الأدوية --- حتى الملينات و حتى أدوية المعدة لأنها تتسبب في النهاية بشلل حركة الأمعاء .
4-كثرة الأدوية --- حتى الملينات و حتى أدوية المعدة لأنها تتسبب في النهاية بشلل حركة الأمعاء .
إرسال تعليق